Пауэрлифтинг в Смоленской области

Пауэрлифтинг в Смоленской области

 

Правила соревнований по пауэрлифтингу для инвалидов с ПОДА (IPC). Оборудование и его конструктивные особенности


14. ОБОРУДОВАНИЕ И ЕГО КОНСТРУКТИВНЫЕ ОСОБЕННОСТИ.

14.1. ПОМОСТ.

Все упражнения выполняются на помосте размером минимум 2,5 х 2,5 м. и максимум 4,0 х 4,0 м. Поверхность помоста должна быть плоской, твердой, нескользкой и горизонтальной. Помост должен возвышаться не более чем на 10 см.от сцены или пола. Когда упражнение выполняется на сцене над уровнем пола, необходимо обеспечить пандус с нескользкой поверхностью для удобного доступа колясок. Если это возможно, устанавливается дополнительный пандус для съезда с платформы, что помогает экономить время.

Вид платформы

вид помоста вид оргнизации места соревнований

14.2.1. ГРИФ.

Гриф должен получить официальное одобрение пауэрлифтинга МПК.

На всех соревнованиях по пауэрлифтингу, организованных по правилам МПК, разрешается применять только грифы от штанги. В ходе соревнований нельзя менять гриф кроме тех случаев, когда, по решению судей, он согнулся или поврежден. Гриф должен быть прямым, иметь хорошую насечку или  нарезку и соответствовать следующим требованиям:

а. Общая его длина не должна превышать 2200 мм.
б. Расстояние между втулками не должно превышать 1320 мм или быть меньше 1310 мм
в. Диаметр грифа не должен превышать 29 мм или быть меньше 28 мм.
г. Вес грифа с замками должен равняться 25 кг.
д. Диаметр втулки не должен быть более 52 мм или менее 50 мм.
е. По окружности грифа должны быть сделаны отметки машинным способом или лентой, расстояние между отметками - 810 мм.

Гриф полученый официальное одобрение пауэрлифтинга МПК

14.2.2. ДИСКИ.

Диски должны быть одобрены секцией пауэрлифтингаIPCи удовлетворять следующим требованиям:

а. Все диски, применяемые на соревнованиях, должны весить в пределах от 0,25 % от указанного веса.
б. Диаметр отверстия диска не должен быть больше 53 мм и меньше 52 мм.
в. Диски должны состоять из такого набора:
1,25 кг. - 2,5 кг. - 5 кг. - 10 кг. - 15 кг. - 20 кг. - 25 кг и - 50 кг..
г. Для установления нового рекорда, превышающего существующий не менее, чем на 500 г., могут применяться диски меньшего веса.
д. Диски от 10 до 50 кг. должны быть с резиновым покрытием  и соответствовать следующему цветовому коду:
50 кг.= зеленого - 25 кг.= красного - 20 кг.= синего - 15 кг.= желтого – 10 кг. и меньше = любого цвета.

Примечание: диски по 50 кг. используются только для штанги от 225 кг и выше.

25 кг 20 кг 15 кг 10 кг
5 кг 2.5 кг 1.25 кг  
                                                

е. Все диски должны иметь четкую маркировку своего веса и надеваться в определенной последовательности : более тяжелые - внутри, затем более легкие в нисходящем весовом порядке, чтобы судьи могли видеть маркировку каждого диска.
ж. Первые и наиболее тяжелые диски надеваются на гриф лицевой стороной внутрь, остальные - лицевой стороной наружу.
з. Диаметр наибольшего диска не должен превышать 450 мм.

14.3. ЗАМКИ.замаок от грифа

а. Должны всегда применяться на соревнованиях.
б. Должны весить 2,5 кг. каждый.

14.4. СКАМЬЯ.

На всех национальных или международных соревнованиях, чемпионатах мира или континента и Паралимпийских Играх скамья должна быть прочной конструкции, обеспечивающей максимальную устойчивость, и иметь следующие размеры:

Вид скамьи
вид скамьи для жима

а. Длина. Должна быть 2 100 мм в длину, гладкой и горизонтальной.
б. Ширина. Основная часть скамьи должна быть шириной 610 мм, но  на  расстоянии 705 мм. от края передней части ширина должна быть 305 мм., оставляя два одинаковых выступа по 152,50 мм каждый.
в. Высота. Высота должна быть не менее 450 мм и не более 500 мм, измеряемая от поверхности пола до верха несжатой подушечной части.
г. Стойки. Высота стоек на регулируемых и нерегулируемых скамьях должна быть минимум 770 мм. и максимум 1 000 мм., измеряемая от поверхности пола до грифа, лежащего на стойках. Минимальная ширина между стойками, измеренная по внутренней части грифа, должна быть 1100 мм.

План и размеры официальной скамьи:

План и размеры официальной скамьи План и размеры официальной скамьи

14.5. КЛИН.

а. Только спортсменам с Церебральным параличом разрешается пользоваться персональным клином.
б. Размеры клина соответствуют персональным анатомическим требованиям спортсмена. Длина не должна превышать 600 мм в поперечнике.
в. Клин должен получить одобрение судей во время взвешивания.

14.6. Световая сигнализация должна быть такой, чтобы судьи могли видеть свое решение. Каждый судья управляет белым и красным светом. Эти два цвета означают, соответственно, « вес взят » (« гуд лифт ») и « вес не взят » (« ноу лифт »). Лампы световой сигнализации располагаются горизонтально в соответствие с расположением трех судей. Световая сигнализация должна быть устроена так, чтобы лампочки зажигались одновременно, а не по отдельности, как их включают судьи.
В случае необходимости, например, при поломке электрической сигнализации, судьи должны иметь флажки белого и красного цветов с помощью которых они могут показать свое решение после команды старшего судьи « флажки » (« флэгс»).

назад к содержанию далее

Back to Top

Страница сгенерировалась за 0.0005 сек.  | COPYRIGHT ©2005-2017 SMOLPOWER.RU | 
Реклама: | |
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика