Пауэрлифтинг в Смоленской области

Флейм => Болталка => Тема начата: fantom от 26 мая, 2009, 16:00:13

Название: Соревнования
Отправлено: fantom от 26 мая, 2009, 16:00:13
Кто небуть участвовал в соревнования? :funny:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 26 мая, 2009, 21:04:33
Цитата: fantom от   26 мая, 2009, 16:00:13
Кто небуть участвовал в соревнования? :funny:
в каких?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 26 мая, 2009, 22:41:14
По троеборью( Ну там чемпионат города или любые другие где нормативы присваивают). :gold: :serebo: :bronze:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 26 мая, 2009, 22:43:15
По троеборью я выступал три года |--|
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 26 мая, 2009, 22:56:53
А как часто и в каком дивизионе?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 26 мая, 2009, 23:27:28
Цитата: fantom от   26 мая, 2009, 22:56:53
А как часто и в каком дивизионе?
Соревнований 6 может больше в год было, по версии IPF.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 27 мая, 2009, 07:31:33
Нормалек |--|. Я тоже хочу гдето через годик попробывать на мастера здать :gold:.
Имеются несколько вопросов: 1) Шесть раз в год это не много? 2)  Ты в экиперовке выступал? 3) В то время когда выступал употреблял химию?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 27 мая, 2009, 23:37:29
Цитата: fantom от   27 мая, 2009, 07:31:33
Нормалек |--|. Я тоже хочу гдето через годик попробывать на мастера здать :gold:.
Имеются несколько вопросов: 1) Шесть раз в год это не много? 2)  Ты в экиперовке выступал? 3) В то время когда выступал употреблял химию?
Шесть раз много, а что делать очень хотелось соревноваться только так можно оценить прогресс  ;D потому как никакая прикидка в зале не заменит соревнований.
В IPF нету без экипировочного дивизиона.
Да применял, потому как от соревнования к соревнованию постоянно прогрессировать натурально не получится..
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 28 мая, 2009, 07:01:08

Понятненько. А как допинг контроль проходил или его там нет :???: И еще какая именно экиперовка там разрешина или любая?
Как ты ее подбирал по размеру или непосредственно в магазине мерил? :dolf:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 28 мая, 2009, 21:19:21
Цитата: fantom от   28 мая, 2009, 07:01:08
Понятненько. А как допинг контроль проходил или его там нет :???: И еще какая именно экиперовка там разрешина или любая?
Как ты ее подбирал по размеру или непосредственно в магазине мерил? :dolf:
В то время такого гонения не было, пробы на допинг сдавались при выполнения МСМК, установления рекордов, и выборочно на чемпионате России.Что касается экипировки посмотри вот здесь http://www.powerlifting-ipf.com/Approved-List.51.0.html это официально разрешенная экипировка в IPF и ФПР соответственно, что касается WPC то там разрешено все многообразие экипероки.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 28 мая, 2009, 21:34:25
По поводу экиперовки понятно но как ее подобрать по размеру. Надо непосредственно мерить или есть другой вариант? Иеще интересно как проходят допинг контроль спортсмены сейчас. Веть по любе употребляют. :wallbash:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 28 мая, 2009, 23:11:53
Цитата: fantom от   28 мая, 2009, 21:34:25
По поводу экипировке понятно но как ее подобрать по размеру. Надо непосредственно мерить или есть другой вариант? И еще интересно как проходят допинг контроль спортсмены сейчас. Ведь по любе употребляют. :wallbash:
Посмотри вот здесь http://www.smolpower.ru/?page=equipped размеры размерами но лучше примерить ;D
Употребляют, что по быстрее выводится из организма или маскируют, а дальше на добавках
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 30 мая, 2009, 11:45:49
Если выводить из организма то и результат соответственно падает интересно на сколько ? И потом за сколько времени до соревнований это надо делать? Наверника каждый препорат по разному? :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 30 мая, 2009, 18:59:04
Цитата: fantom от   30 мая, 2009, 11:45:49
Если выводить из организма то и результат соответственно падает интересно на сколько ? И потом за сколько времени до соревнований это надо делать? Наверника каждый препорат по разному? :???:
Ну если собрался выступать то держись подальше от всех нандролонов они лидеры в обнаружении на допинг, ловятся в течение 18-24 месяцев ;D
Вот тут есть таблица посмотри (http://www.smolpower.ru/?page=medicine&sd=steroid&st=10), а что бы удержать результат нужно применять примаболан и винстрол очень хорошо закрепляют )))
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 30 мая, 2009, 19:37:43
Есть два маленьких вопроса.1)Через какое время выводится Метан диенон просто его нет в таблице, а у меня есть возможность взять без напрягов. 2) Какой препорат принемать для увеличения именно силовых показателей? Я слышал Сустанон?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 30 мая, 2009, 21:49:49
Ок, а Лямки при выполнении становой можно на сорев-х пользовать или НЕ :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 30 мая, 2009, 21:59:04
Лямками на соревнованиях к сожелению пользоваться нельзя. Хотя почему не понемаю. :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 31 мая, 2009, 00:42:10
Цитата: fantom от   30 мая, 2009, 19:37:43
Есть два маленьких вопроса.1)Через какое время выводится Метан диенон просто его нет в таблице, а у меня есть возможность взять без напрягов. 2) Какой препорат принемать для увеличения именно силовых показателей? Я слышал Сустанон?
Да надо обновить таблицу :pushkin:
Метандростенолон/метандиенон выводится где-то порядка 4 - 5 недель.
Сустанон неплохо растит силушку, а если его еще скомбинировать с вини так ваще прекрасно. :doctor: Так же неплохо работают в этом направлении  энантат, параболан (тренболон), омнадрен, анавар, оксиметалон и тд. :)
Вот еще интересная таблица (http://www.smolpower.ru/?page=medicine&sd=steroid&st=7) что ожидать от препаратов и что остается...

   
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 31 мая, 2009, 17:37:34
А если Суст с метаном смешать какая кашеца получется?
Просто винстрол дороговат да и достать его сложнее по крайне мере для меня. А можно суст или метан моно принемать?
Какая дозирогвка и того и другова в зависимости от веса спортсмена?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 02 июня, 2009, 07:06:44
Возник один вопрос. Окорок как ты думаеш сколько киллограмм к сумме может прибавить экиперовка :???: Ну наремер майка может прибавить до 30кг. , а комбез для приседа и тяги сколько |--|
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 02 июня, 2009, 12:13:20
Цитата: fantom от   31 мая, 2009, 17:37:34
А если Суст с метаном смешать какая кашеца получется?
Просто винстрол дороговат да и достать его сложнее по крайне мере для меня. А можно суст или метан моно принемать?
Какая дозирогвка и того и другова в зависимости от веса спортсмена?
Один препарат соло принимать можно, метана я думаю больше 8-10 табов вообще не стоит принимать )), а сустанона надо будет по больше 500-1000 в неделю. Лучше конечно их скомбинировать эффективнее будет  |--|
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 02 июня, 2009, 12:23:01
Цитата: fantom от   02 июня, 2009, 07:06:44
Возник один вопрос. Окорок как ты думаеш сколько киллограмм к сумме может прибавить экиперовка :???: Ну наремер майка может прибавить до 30кг. , а комбез для приседа и тяги сколько |--|
Комбез для приседа дает очень ощутимую прибавку, все зависит от техники я думаю можно будет выжать 30-50 кг, в тяге особой пользы нету единственно при комбинации с бинтованием колен дает более легкий срыв штанги с помоста.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 02 июня, 2009, 13:05:02
Но сейчас веть существуют спецальные комбезы именно для тяги или от них тоже мало проку , тогда зачем они нужны :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 03 июня, 2009, 21:22:35
ОК а с каким результатом у нас в смоленске можно начать соревноваться)) ну что б не стыдно было) Вес 100кг.
дурной вопрос понимаю, но всетаки стремно как то обос-ся :D
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 03 июня, 2009, 22:53:52
неважно какой с каким результатом начнешь выступать, главное начать выступать... я на своих первых соревнованиях выступил как щас помню сумму собрал 492,5 кг  ;D
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 03 июня, 2009, 23:11:56
Цитата: fantom от   02 июня, 2009, 13:05:02
Но сейчас веть существуют спецальные комбезы именно для тяги или от них тоже мало проку , тогда зачем они нужны :???:
Толк есть, дает более мощный срыв штанги с помоста возможно это и поможет вытянуть дополнительных кг 10-15 может больше все индивидуально
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 04 июня, 2009, 16:27:44
а в какой в\к?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 05 июня, 2009, 01:08:19
Цитата: ОЛежИк от   04 июня, 2009, 16:27:44
а в какой в/к?
к соревнованиям не готовился, в городе проводился первый чемпионат города по пауэрлифтингу ну и решил выступить.. тут же сразу сделал прикидку и вперед на помост весил где то 84 попал в категорию до 90
Название: Re: Соревнования
Отправлено: hist1 от 05 июня, 2009, 15:31:58
Соревнования по пауерлифтингу - это веса поднимать и т.д., а по бодибилдингу - это позировать на счене, правельно я мыслю?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 06 июня, 2009, 02:07:33
Цитата: hist1 от   05 июня, 2009, 15:31:58
Соревнования по пауэрлифтингу - это веса поднимать и т.д., а по бодибилдингу - это позировать на сцене, правильно я мыслю?
правильно мыслишь  ;D
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 06 июня, 2009, 07:47:50
С сентября в урожай хочу пойти)) Тренер нужен, а то напортачу) в самом начале  :D ОК, а сейчас че? соревнуешься?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 06 июня, 2009, 22:05:05
Цитата: ОЛежИк от   06 июня, 2009, 07:47:50
С сентября в урожай хочу пойти)) Тренер нужен, а то напортачу) в самом начале  :D ОК, а сейчас че? соревнуешься?
ну вот скоро на одного чемпиона области станет больше ;D 
сам уже не соревнуюсь после травмы завязал, точнее пришлось но желание по соревноваться еще осталось..
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 07 июня, 2009, 15:02:58
на счет чемпиона - одназначно!11 а то на х это все начинать))) ОК, че за травма то? вылечил?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 08 июня, 2009, 23:13:46
Цитата: ОЛежИк от   07 июня, 2009, 15:02:58
на счет чемпиона - одназначно!11 а то на х это все начинать))) ОК, че за травма то? вылечил?
Готовился на зональный чемпионат России приехал перед ним выступить на области и на становой тяге получил разрыв грудино-ключичного соединения с подвывихом ключицы... два года вообще не тренировался, сейчас вроде ничего держится  правда левая ключица сместилась вперед ))))
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 09 июня, 2009, 07:29:40
вот так :o
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 21 июня, 2009, 16:15:14
Троеборье это такой вид спорта где травмы подстерегают тебя за каждым углом. Я сам раза три срывал спину и плече левое травмировал не по детски. По неопотности :soska: и черезмерноьу рвению. надо просто технику безопасности своего рода соблюдать и все будет Ок :gold:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 22 июня, 2009, 00:11:56
Цитата: fantom от   21 июня, 2009, 16:15:14
Троеборье это такой вид спорта где травмы подстерегают тебя за каждым углом. Я сам раза три срывал спину и плече левое травмировал не по детски. По неопотности :soska: и черезмерноьу рвению. надо просто технику безопасности своего рода соблюдать и все будет Ок :gold:
О какой технике безопасности ты говоришь?
Вот тебе пример выходит мужик на соревнованиях приседать в комбезе с пояом и бинты намотаны садится в сед начинает подъем у него отрываются два квадрицепса..
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 25 июня, 2009, 14:37:40
Цитата: okopok от   22 июня, 2009, 00:11:56
О какой технике безопасности ты говоришь?
Вот тебе пример выходит мужик на соревнованиях приседать в комбезе с пояом и бинты намотаны садится в сед начинает подъем у него отрываются два квадрицепса

А вот тебе другой пример парень приседает без кобеза, бинтов и даже нет напульсников только поис. Приседает 320кг. причем очень уверенно. Ни каких травм при этом не получает и даже более того на мой вопрос нет ли у него проблем с коленями при работе с такими весами да без бинтов, он ответил, что все в порядке. Так скажи мне почему такая разница? :secret:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 27 июня, 2009, 11:37:02
Цитата: fantom от   25 июня, 2009, 14:37:40
Цитата: okopok от   22 июня, 2009, 00:11:56
О какой технике безопасности ты говоришь?
Вот тебе пример выходит мужик на соревнованиях приседать в комбезе с пояом и бинты намотаны садится в сед начинает подъем у него отрываются два квадрицепса

А вот тебе другой пример парень приседает без кобеза, бинтов и даже нет напульсников только пояс. Приседает 320кг. причем очень уверенно. Ни каких травм при этом не получает и даже более того на мой вопрос нет ли у него проблем с коленями при работе с такими весами да без бинтов, он ответил, что все в порядке. Так скажи мне почему такая разница? :secret:
в первом варианте мужика тоже ничего не болело и проблем с коленями не было, а то, что твой пример не получает травм я бы добавил пока... все дело случая.
если ты замечал одни новички в зал приходят сразу ложатся и жмут лежа 100-120, а другие корячатся на 50-60 кг так в чем же разница?
У всех разная генетика, строение скелета... 
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 05 июля, 2009, 13:03:37
У всех разная генетика, строение скелета...
Правельно полностью согласен с табой. Но ведь в этом заключен смысл знать способности именно своего организма в первую очередь. Надо прислушиваться к своему телу. Человеческий организм такая штука внем есть много того чем люди просто не умеют пользоваться или пренебрегают этим. Опираясь на твой пример отрыв двух квадрицепцев это очень серьезная травма и на ровном месте она врятли могла произойти. Наверняка были предпосылки и предупреждения со стороны организма каторые были проигнорированы.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 06 июля, 2009, 00:44:21
ну не знаю про мужика может у него, что и было..  скажу про себя проблем с грудью тогда помню точно не было, побаливали локти от приседа и все однако на тяге получил травму (разрыв грудино-ключичного сочленения) перед этими соревнованиями я очень много жал в плане объема может просто замучил плечевой пояс  ;D
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 14 июля, 2009, 20:15:40
 На тяге порвал грудную мышцу :o Я так понял реч идет о становой тяге :???: Чтож интересные вещи порой случаются с оргонизмом. Сам я на тяге пару раз срывал поясницу и один раз на приседе было. Еще был сильный вывех левого плеча, делал жиь из-за головы гдето 70кг. страховать не коьу было и спинки у лавки не было повторе на пятом повело назад упал очнулся гипс ;D Но все эти травмы это результат нарушения техники и переоценка своих реальных возможностей. Ныли правдо еще колени от больших весов  перегрузка связок на бицепсе была, но стоило дать связкам отдых и поколоть :doctor: диклафенак и все ОК. Так что лучше вовремя прирваться чтобы потом продолжить чем :wallbash: усираться и травмироваться так что потом вылетить на всегдаю                                                                   
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 29 июля, 2009, 08:09:19
Возник не большой вопросик существует ли допинг контроль :doctor: в федерацыи WPO при сдачи на КМС и МС и как он происходит вообше?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 30 июля, 2009, 07:22:18
Цитата: fantom от   29 июля, 2009, 08:09:19
Возник не большой вопросик существует ли допинг контроль :doctor: в федерации WPO при сдачи на КМС и МС и как он происходит вообще?
WPO/WPC допинг контроль не проводят вообще, а вот в их созданной AWPC прием допинга запрещен и если атлет попадается то будут навсегда дисквалифицированы в AWPC.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 30 июля, 2009, 08:00:40
На сколько мне известно в федирацыи AWPC председательствуют Касатов и Кравцов спортсмены употребляющие допинг и не скрывающие этого. Пор крайней мере если Кравцов на прямую не распространяется об этом то Касатов в одном из номеров Железный мир описавает какие именно припораты его любимые. Атеперь они председательствуют в федерации против допинга да времена. Ну да ладно уменя имеется еще вопросик правдо что в федерацыи IPF не признают других федерацыи и если ты выступиш в WPO то в IPF ты уже выступать не сможеш?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 30 июля, 2009, 12:02:55
Что касается твоего последнего вопроса то совершенно верно федерация IPF/ФПР спортсменов выступающих в других федерациях и не допускают к участию в соревнованиях. Об этом говорил интервью президент ФПР Владимир Васильевич Богачев, если интересно могу статью разместить.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 30 июля, 2009, 16:25:26
Размести конечно будет интересно почитать. Есть еще один вопрос по поводу федерацый. Что за федерацыя такая WDFPF.Посмотрел на вашем сайте ее нормативы легенькие какие то. :beach:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 31 июля, 2009, 12:37:53
Вот статья Юрия Бомбелы? правда она уже не первой свежести :D но тем не менее интересно почитать: Владимир Васильевич Богачев: пауэрлифтинг – мое хобби.

Если вы не знаете, кто такой Богачев, вы явно в пауэрлифтинге новичок. Не знать человека, возглавляющего российский пауэрлифтинг на протяжении вот уже тринадцати с лишним лет, человека, чья команда вывела российские сборные – и мужскую, и женскую – на лидирующие позиции в мировой пауэрлифтерской «табели о рангах», просто непозволительно. С его именем связано много легенд и слухов, одни его превозносят до небес, другие – беззастенчиво обливают грязью.

Такое расхождение во мнениях может означать только одно – этот человек делает дело, а не просто протирает на почетном посту штаны.
Давайте вместе попробуем разобраться – кто же такой Владимир Васильевич Богачев на самом деле. Поговорим также и о перспективах развития пауэрлифтинга, о проблемах, стоящих перед федерацией и путях их решения.

О становлении российского пауэрлифтинга

Владимир Васильевич, как Вы пришли в пауэрлифтинг?

Я долгое время, практически всю предыдущую жизнь (улыбается) занимался тяжелой атлетикой, получил звание заслуженного тренера Российской Федерации по тяжелой атлетике, много лет возглавлял отдел тяжелой атлетики при Госкомспорте Российской Федерации. Пауэрлифтинг тогда не был самостоятельным видом спорта, существовала Федерация атлетизма России, объединявшая фактически два вида спорта – бодибилдинг и пауэрлифтинг, ее возглавлял Евгений Исидорович Колтун.

В октябре 1991 года на конференции, проходившей в Свердловске, было принято решение о разъединении этих двух видов спорта. Я эту конференцию проводил, как представитель Госкомспорта, и в ее перерыве меня начали уговаривать занять пост Председателя вновь образованной федерации пауэрлифтинга России. На самом деле – уговаривать, я долго не соглашался, понимая, насколько тяжело будет объединять две должности, и, в конце концов, мы пришли к компромиссному решению – я согласился возглавить федерацию на год-два.

А уже в декабре 1991 года произошел развал Советского Союза, все федерации нужно было регистрировать по-новому, и в феврале 1992 года я зарегистрировал новую российскую федерацию – тогда она называлась «федерация силового троеборья (пауэрлифтинга) России». Меня оставили на посту ее Президента, и этот пост я занимаю до сих пор.

В апреле того же года мужская сборная России по пауэрлифтингу впервые выехала на чемпионат Европы в Данию. А начиная с 1993 года наши сборные команды – и мужская, и женская – принимали участие во всех без исключения чемпионатах мира и Европы.

И насколько успешно?

Мужчинам поначалу было тяжеловато в плане побед, а вот женская сборная в том же 1993 году на чемпионате мира в Йончепинге (Швеция) впервые выиграла у американок одно очко в командных соревнованиях. Тогда тренер американской команды сказал мне: «Владимир, это вы случайно выиграли, это ваша последняя победа». А произошло все с точностью до наоборот – начиная с этого момента, наша женская команда не проиграла ни одного чемпионата мира и Европы. Как правило, мы завоевываем по 7-8 золотых медалей, а в Аргентине их было даже девять!

Кого из спортсменов Вы можете выделить?

Есть у нас просто супер-спортсменки: Кудинова – семь золотых наград мировых первенств, Румянцева – также семь, а одна из наших юниорок даже вошла в Книгу рекордов Гиннеса, завоевав 8 золотых наград на чемпионатах мира. Сейчас уже и среди мужчин появились замечательные атлеты – тот же Костя Павлов, ставший восьмикратным чемпионом мира в этом году.

Кто на сегодняшний день является основными соперниками российских пауэрлифтеров?

Основными нашими соперниками поначалу были американцы, затем очень сильно подтянулись ребята из украинской команды, что и не странно, ведь у нас общая школа. Кстати, в Украине прекрасно налажено финансирование сборных команд по пауэрлифтингу. У нас пока же приоритет отдается олимпийским видам спорта, остальные финансируются по остаточному принципу.

Может быть, я забегаю несколько вперед, но насколько возможно изменение такой системы финансирования?

Оно уже происходит, последние пять-шесть лет Государственный комитет помогает нам очень сильно. Сейчас «взрослые» команды выезжают на чемпионаты мира и Европы за счет Госкомспорта, были случаи, когда помощь оказывалась и юниорским командам. Может быть, такое финансирование оказывается не на все сто процентов, но то, что оно оказывается – это факт. Хотя, конечно же, неолимпийские виды и до сих пор не финансируются так, как бы нам хотелось, но мы боремся, доказываем. Сейчас уже оказывается помощь и в проведении чемпионатов и Кубков России, я имею в виду аренду залов, наградную атрибутику, проезд и проживание судей. Оказывается и помощь в проведении допинг-контроля на внутренних соревнованиях – это ведь очень дорогое «удовольствие».

Госкомспортом финансируется только одна федерация – IPF?

Как представитель Госкомспорта могу вам сказать: в вопросе финансирования позиция Государственного комитета очень жесткая – финансируется только одна федерация. До тех пор, пока у вас не будет одной федерации, даже и не пытайтесь приходить в Госкомспорт за деньгами. Никогда так называемые «альтернативные» федерации из бюджета финансироваться не будут.

На сегодняшний день существует только одна федерация пауэрлифтинга, которая признана Национальным Олимпийским Комитетом (НОК) России – это наша федерация (IPF). Только она имеет полномочия на развития этого вида спорта на территории России и представление этого вида спорта от лица России на международной арене. Наша федерация обладает также исключительным правом представлять Россию в Международном Олимпийском движении – как вы знаете, под эгидой Международного Олимпийского Комитета (МОК) проводятся так называемые «Всемирные игры» для видов спорта, не включенных в программу Олимпиад, вот в них могут принимать участие только спортсмены нашей федерации.

Раз уж речь зашла об Олимпийских Играх, что бы Вы могли сказать о перспективах включения пауэрлифтинга в программу Олимпиад?

Это очень сложный вопрос. Можно сказать, что сейчас уже «лед тронулся», был даже момент, когда мы уже стояли, что называется, «на пороге» Олимпийских Игр, но с приходом нового Президента – Жака Рогге – все вновь затормозилось. Своим приоритетом Рогге считает сокращение программы летних Игр, и только после такого сокращения уже можно будет вести речь о принятии в Олимпийское движение новых видов спорта. На Олимпийском Конгрессе в Греции летом этого года будет стоять вопрос об исключении из программы летних Олимпиад от пяти до десяти (!) видов спорта, среди которых и такие как современное пятиборье, греко-римская борьба, бейсбол, синхронное плаванье (групповое) и так далее. В этих условиях говорить о том, что завтра нас примут в программу Олимпиад – значит обманывать себя и других. Да – мы стремимся к этому, да – мы работаем в этом направлении, да – мы уже добились поддержки многих людей в Олимпийском Комитете, но говорить о конкретных сроках пока рано.

Насколько распространен пауэрлифтинг в мире – «на слуху» ведь спортсмены лишь нескольких стран: России, Украины, США?

Сейчас IPF объединяет федерации 96 стран, кстати, такое количество более чем достаточно, для того, чтобы подавать заявку на включение в программу Олимпийских Игр, пауэрлифтинг развит на всех континентах без исключения, есть очень сильные спортсмены и в Новой Зеландии, и в Америке, может, только ЮАР, представляющая африканский континент, немного отстает. Очень сильны азиатские команды, особенно женская сборная Тайваня, она, как раз, является на сегодня нашим основным соперником. Не говоря уже о Европе, где пауэрлифтинг развит более чем в 30 странах.

Об «альтернативных» федерациях

Вернемся к взаимоотношениям IPF с другими пауэрлифтерскими федерациями, той же WPO/PC. Каково отношение к спортсменам IPF, выступавшим на соревнованиях, проводимых под эгидой таких федераций?
   
Первый подобный случай у нас произошел в 93-м или 94-м году, тогда «отличились» три спортсмена. Все они были дисквалифицированы и не принимали участие в течение одного года ни в одном нашем соревновании. Затем – вернулись и выступали опять у нас.

Те случаи, которые произошли недавно (в основном, речь идет об одном только спортсмене – Андрее Чеснокове), нам еще только предстоит рассматривать и выносить по ним свои решения. Но, скорее всего, к нашим соревнованиям мы таких спортсменов больше допускать не будем.

Что же касается слухов о том, что мы можем лишить того же Андрея звания мастера спорта международного класса, то это полнейшая чушь. Никто не имеет права лишить спортсмена звания, которое он в честной борьбе завоевал. НИКТО.

Почему в пауэрлифтинге сложилась такая ситуация – под эгидой IPF соревнуются только любители? Тот же, кто считает себя профессионалом, должен идти в WPO/WPC ?

Основное различие – в допинг-контроле. В WPC/WPO допинг-контроль не проводится, мы же его проводить ОБЯЗАНЫ. Наших спортсменов на чемпионах мира и Европы берут на допинг-контроль зачастую еще до соревнований – политика здесь очень жесткая.

Возьмем опять же Чеснокова: дважды мы снимали его с чемпионатов мира, причина одна – «внутренний» допинг-контроль давал положительный результат. Зачем же везти спортсмена, если его все равно дисквалифицируют, да еще и штраф нас заставят платить? Вот он и поехал соревноваться по WPC.

Но вы понимаете, ведь пока что в «альтернативных» федерациях не проводятся никакие внутрироссийские соревнования – только выездные турниры, да и то нерегулярно. Спортсмену же интересно соревноваться на протяжении всего года, а если он «отлучается» от наших соревнований, то такой возможности, как правило, не имеет. Опять же спортивные звания: их присуждение – исключительная прерогатива нашей федерации.

Кроме WPC/WPO существует в пауэрлифтинге и такая федерация, как WDFPF, которая отличается от других тем, что ее спортсмены не используют допинг и не пользуются специальной экипировкой. Как Вы относитесь к ней?

Пока эта федерация существует только на словах. Они провели свое мероприятие в Санкт-Петербурге, которое громко назвали «чемпионатом мира», но уровень его настолько низок, что... В моем понимании о федерации как о чем-то состоявшемся можно говорить только тогда, когда под ее эгидой пройдет хотя бы один чемпионат страны, «полновесный» чемпионат. Пока же «альтернативные» федерации не провели ни одного внутреннего чемпионата.

Многие, выступавшие на «чемпионате мира» WDFPF уже кусают локти, потому что мы объявили этим спортсменам, что к своим соревнованиям их допускать не будем. Устроители же «чемпионата мира» ввели их в заблуждение, безо всяких на то оснований пообещав, что они смогут выступать и там, и здесь. Да и разговоры о том, что спортсмены WDFPF каждые три месяца проходят допинг-контроль – полная ерунда. Допинг-контроль – дорогая штука, каждая проба стоит 170 долларов США, где на нее деньги взять? Да и в какие лаборатории эти пробы сдаются? Зачем же так всех обманывать? Многие из наших спортсменов куда более «чистые» и показывают при этом гораздо более высокие результаты.

То есть, перспектив развития у «альтернативных» федераций нет?

Думаю, что нет. У них нет поддержки государства, прежде всего – финансовой. Сейчас их главная проблема – поиск денег. У нас же финансирование четко налажено, налажена система проведения российских чемпионатов и Кубков, формирования сборных команд.
В том же бодибилдинге ведь существуют и НАББА, и ВАББА, но сильнейшие спортсмены-то соревнуются все равно под эгидой ИФББ.

О допинге и дисквалификациях

Если уж мы коснулись темы «химии» – очень «больной» для силовых видов спорта, скажите, каково лично Ваше отношение к допинг-контролю?
   

Однозначное – на «фармакологии» выступать нельзя. Мы подчиняемся тем законам, которые существуют на международной арене, а они в плане «фармподдержки» очень жесткие.

Если же подойти к проблеме «химии» в мировом масштабе, то можно сказать, что существует две огромные «армии» людей: одни создают все новые и новые препараты, ищут пути обхода допинг-контроля, другие заняты тем, что не позволяют им этого делать.

Это как бы бизнес. Вот недавно появилась новая организация – ВАДА, которая даже вышла из-под контроля МОК, возглавляет ее человек, который претендовал на место Президента МОК, но проиграл в первом же туре.

После этого поражения он создал ВАДА, его организация не имеет своих лабораторий, но взнос за вступление в ВАДА составляет более 500 тысяч (!) долларов от страны (с «малых» стран – несколько меньше). Неплохие деньги, да? Очень плохо, что существует несколько «контролирующих органов», между которыми, к тому же, идет борьба – кто «химиков» сильнее «прижмет». Многие виды спорта ВАДА уже просто душит.

Скажите, почему информация о дисквалификации того или иного спортсмена, уличенного в применении допинга, как бы «запаздывает»? Вообще, какая-то «нездоровая» ситуация получается с этими дисквалификациями: спортсмен стал чемпионом мира или Европы, все его поздравили, порадовались, а через полгода выясняется, что выиграл-то на самом деле совсем не он...

Процесс дисквалификации – очень длительный. Вот в ноябре прошлого года прошел чемпионат мира, на допинге попались шесть спортсменов. Но до сих пор (интервью происходило в феврале – Ю.Б.) мы не знаем, кто именно попался. То есть, по отношению к своим спортсменам мы получаем информацию сразу, а вот в отношении атлетов других стран... И такая ситуация длится полгода-год. Связано это с тем, что спортсмен будет стараться доказать свою невиновность, бывали случаи, когда и до судов доходило – взять хотя бы дело Эдди Коуэна. Объявить, что спортсмен дисквалифицирован, можно только после того, как получен официальный документ, а на его получение может уйти год. И все это время спортсмен, даже находящийся под угрозой дисквалификации, считается чемпионом и имеет право принимать участие в соревнованиях.

Здесь и такой еще момент есть, морально-этического плана, что ли. А нужно ли спортсмена обливать грязью, если виноват его тренер или врач? Про них же редко когда говорят, потому что «не пойман – не вор», а пойман-то спортсмен. Но за что можно винить спортсмена, если он делал то, что ему велел тренер?

Бывают и случаи, когда спортсмен доказывает свою невиновность, зачем же заранее обвинять его, отбирать медаль, звание, а потом извиняться и все возвращать? Осадок-то у всех останется неприятный.

О сегодняшних проблемах пауэрлифтинга

Вернемся к проблемам пауэрлифтинга как вида спорта. Вот у меня есть информация, что готовится сокращение количества весовых категорий. Так ли это?

Инициатива такого сокращения идет от «малых» стран. Если быть более точным, то от некоего доктора Вилкса из Австралии. Фактически, вот уже на втором Конгрессе подряд этот вопрос поднимается, и воюю с таким сокращением я один. Пока успешно – большинство меня поддерживает. Я всегда говорил и сейчас говорю: «Вот когда нас будут включать в программу Олимпийских Игр, тогда и нужно будет сокращать количество весовых категорий – это будет необходимым условием. Тогда мы и будем придумывать, как нам это сделать. Пока что это делать рано».

Многие спортсмены в силу тех или иных причин не могут выступать в троеборье и сосредотачиваются на одной дисциплине, как правило, жиме лежа. Планируется ли ввести в практику присвоение спортивных званий «жимовикам»?

Года четыре назад, если я не ошибаюсь, была попытка ввести классификацию для «жимовиков». Все было неплохо просчитано, но в практику внедрено так и не было. Главный довод противников такого нововведения – на сегодняшний день пауэрлифтинг «забил» практически все остальные виды спорта по присвоению званий мастера спорта международного класса и даже заслуженного мастера спорта. Нас обвиняют в том, что в пауэрлифтинг бегут спортсмены и тренеры из той же тяжелой атлетики – ведь у нас, якобы, легче получать звания, а значит – тренеру легче получать высокую зарплату. Вот такой довод против пауэрлифтинга бытует сейчас в Госкомспорте. Мы подняли нормативы, и все равно даем мастеров спорта международного класса больше, чем легкая атлетика, а ведь там только олимпийских видов – сорок шесть. Такое положение дел считается неправильным. А если мы сейчас еще прибавим жим?

Но мы стараемся поддерживать «жимовиков», проводим для них отдельные чемпионаты, турниры. Скажу больше – мы присваиваем звания мастеров спорта международного класса по жиму. Но все происходит вполне официально, поскольку есть такой пункт в Классификации: присваивать звание мастера спорта международного класса чемпионам мира и Европы по жиму лежа.

И еще одно: если бы пауэрлифтинг был олимпийским видом спорта, таких проблем бы не возникало.

А что, действительно наблюдается «отток» спортсменов из тяжелой атлетики в пауэрлифтинг? Ведь тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта.

Сравнивать штангу с пауэрлифтингом, на самом деле, очень тяжело; если говорить о популярности, то она у пауэрлифтинга сейчас гораздо выше, нежели у тяжелой атлетики. Что касается «оттока», то он был лишь в начале становления пауэрлифтинга, большинство же наших нынешних атлетов штангой никогда не занимались – они воспитывались в пауэрлифтинге. Хотя иногда приходят к нам те, кто в тяжелой атлетике разочаровался. Многое ведь и от генетики зависит, штанга – это, прежде всего, скоростно-силовая работа, там и гибкость нужна также, а многим это не дано. А в пауэрлифтинге эти атлеты находят себя, становятся чемпионами. Да и с возрастом скорость уходит, гибкость уходит, а сила остается. И с возрастом зачастую в пауэрлифтинг уходят.

О «мифах» и «легендах»

В качестве тренера Вы работали только со штангистами или и с пауэрлифтерами тоже?

Если бы я не тренировал пауэрлифтеров, я бы не пользовался у них никаким авторитетом.
   

Поговорим напоследок, если позволите, о тех «легендах», которые Вас окружают, есть люди, которые обвиняют Вас в том, что Вы берете деньги со спортсменов. За многие вещи – начиная от поездок на чемпионаты мира до выведения спортсменов на помост...

Был такой случай в 1997 году, когда одна спортсменка обвинила меня в том, что я не разрешил ей поехать на чемпионат мира, потому что она не дала мне взятку. Подсудное дело!

Правда она забыла о том, что речь шла не о чемпионате мира, а о чемпионате Европы, но это ведь мелочи.

Как забыла еще и о том, что ее сумма в троеборье была на 87,5 кг ниже результата тогдашней чемпионки России Анастасии Павловой, которая и поехала на тот чемпионат. О каком чемпионате мира можно было говорить, если даже Катерина Танакова, выступая в категории до 67,5 кг, поднимала больше ее – 110-килограммовой спортсменки?!

У нас соблюдается спортивный принцип – на чемпионаты мира и Европы едут только сильнейшие. Чтобы убедиться в этом, достаточно поднять протокол любого российского чемпионата – только победители, имеющие реальные шансы на успех на международной арене, едут на «Европу» или «мир». Потому мы и сильнейшие в мире.

То же самое и с выведением на помост – вывожу ведь не я, не я составляю списки, а старшие тренеры сборных команд. Логичнее тогда уж им эти 20-30 долларов давать.

Еще вот пишут: «Хотите установить рекорд – дайте Богачеву 100 долларов. Иначе мировой рекорд не будет засчитан». И никому не приходит в голову выяснить хотя бы, откуда взялась такая сумма? А дело в том, что если вы хотите, чтобы ваш мировой рекорд засчитали, вы ДОЛЖНЫ пройти допинг-тест.

Если вы по жребию попали на допинг-контроль, то не должны будете платить ничего, и в случае отрицательного результата пробы ваш рекорд будет засчитан. Если же допинг-тест не пройден, то и рекорд не засчитают, единственная возможность здесь – самому пройти допинг-тест, предварительно за это заплатив вот эти самые 100 долларов США. Но не Богачеву, а В МЕЖДУНАРОДНУЮ ФЕДЕРАЦИЮ.

Если уж кто-то умеет говорить гадости, то пусть хотя бы делает это в лицо, а то у иных хватает смелости лишь на то, чтобы поливать меня грязью в Интернете и без подписи, а подойти и поговорить с глазу на глаз они не осмеливаются.

Кстати, на последней конференции нашей федерации в Иркутске из 54 представителей регионов (6 из них на конференции отсутствовали и голосовали с помощью писем) 53 проголосовали за мою кандидатуру и лишь один против. Уж наверное, если бы Богачев кого-то не устраивал, то такого бы не было.

Помимо Вашей работы Вас что-либо увлекает? Чем Вы занимаете свое свободное время?

Знаете, у меня практически нет свободного времени – в этом самая главная моя проблема. Я пять лет работаю практически без отпуска. Вот и в прошлом году я оформил в декабре отпуск – две недели – и что получилось? Неделю я провел с женской командой на чемпионате Европы, три дня подождал «жимовую» команду и еще три дня занимался ею. Вернулся сюда – и снова на работу. Моя жизнь – это работа.

Пауэрлифтинг, в общем-то, можно считать моим хобби. Я отвечаю в Госкомспорте за очень многие виды спорта – это моя работа, а пауэрлифтинг – хобби.

Что Вам нравится в людях и что не нравится?

Нравится, прежде всего, честность и справедливость. Больше всего не нравится ложь и еще одно качество – зависть. Зависть, как правило, толкает людей на подлость. Не бывает белой или черной зависти, зависть всегда черная, всегда плохая.

Что бы Вы хотели пожелать себе?

Хотелось бы здоровья побольше и пусть хоть немножко, но свободного времени.

Что бы Вы могли пожелать читателям нашего журнала?

Прежде всего – тоже здоровья. И заниматься спортом. Каким? Тем, который нравится. И успехов. А вам – писать как можно более объективно и правдиво.

Спасибо большое.


Женская сборная в 1993 году на чемпионате мира в Йончепинге впервые выиграла у американок одно очко в командных соревнованиях. Тогда тренер американской команды сказал мне: «Владимир, это вы случайно выиграли, это ваша последняя победа». А произошло все с точностью до наоборот.


Сейчас IPF объединяет федерации 96 стран, кстати, такое количество более чем достаточно, для того, чтобы подавать заявку на включение в программу Олимпийских Игр, пауэрлифтинг развит на всех континентах без исключения, есть очень сильные спортсмены и в Новой Зеландии, и в Южной Америке.


Думаю, что перспектив развития у «альтернативных» федераций нет. У них нет поддержки государства, прежде всего – финансовой. Сейчас их главная проблема – поиск денег. У нас же финансирование четко налажено, налажена система проведения российских чемпионатов и Кубков, формирования сборных команд.


О допинге – а нужно ли спортсмена обливать грязью, если виноват его тренер или врач? Про них же редко когда говорят, потому что «не пойман – не вор», а пойман-то спортсмен. Но за что можно винить спортсмена, если он делал то, что ему велел тренер?


У нас соблюдается спортивный принцип – на чемпионаты мира и Европы едут только сильнейшие. Чтобы убедиться в этом, достаточно поднять протокол любого российского чемпионата – только победители, имеющие реальные шансы на успех на международной арене, едут на «Европу» или «мир». Потому мы и сильнейшие в мире.


Больше всего мне в людях не нравится ложь и еще одно качество – зависть. Зависть, как правило, толкает людей на подлость. Не бывает белой или черной зависти, зависть всегда черная, всегда плохая.


Автор: Юрий Бомбела
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 07 августа, 2009, 07:25:17
Не пойму в RDFPF выступают в экипировки или нет :???: А то уж больно низкие нормативы.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 16 августа, 2009, 08:31:29
Какой препорат быстрей всего выводится из организма. Чтобы можно было продолжать курс почти до соревнований и лиш за две-три недели прекратить прием препората. Есть ли вообще препораты такого действия? И еще одно я так и не понял  :wallbash: в RDFPF в экиперовке выступают или нет :sos: объясните трудному человеку :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 16 августа, 2009, 23:55:21
Цитата: fantom от   07 августа, 2009, 07:25:17
Не пойму в RDFPF выступают в экипировки или нет :???: А то уж больно низкие нормативы.
RDFPF есть два дивизиона, в первом выступают с экипировкой, а во втором без экипировки
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 17 августа, 2009, 07:31:24
Но на сайте в разделе нормативы есть только по одной таблицы по Жиму и по Лифтингу и не понятно экиперовачная она или без экиперовачная :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 18 августа, 2009, 07:45:11
Появилась возможность взять гормон роста . Но преппорат очень редкий и оч дорогой. По сему возникает несколько вопросов 1) Окорок будь так сказочно лубезен покажи какую небудь картинку с флакончеком. Хотолось бы хотелось бы хотяб преблезительно иметь предстовление как он должен выглядить. :secret:  Как говориться доверяй но проверяй. 2) Обноружевается ли гормон на соревнованиях?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 18 августа, 2009, 19:55:06
Торговых названий гр очень много, какой у тебя есть возможность достать? пару картинок есть тут (http://www.smolpower.ru/?page=medicine&sd=steroid&ssd=hormones)
Насчет доп контроля не переживай все препараты искать не будут ибо это очень дорого, в основном будут ловить на чем нибудь популярном, держись подальше от нандролонов ибо их производные ловятся до 24 месяцев.
А результат от таких препаратов как винстрол, примоболан и анавар продержится пару месяцев спокойно или с очень незначительным спадом, в эти пару месяцев можно перейти на добавки.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 21 августа, 2009, 07:52:29
Цитата: okopok от   18 августа, 2009, 19:55:06
Торговых названий гр очень много, какой у тебя есть возможность достать?

Я честно говоря пока сам торгового названия не знаю. Его пока еще не превезли, но как только узнаю сразу посоветуюсь с табой :secret: А ты сам пробовал гормон или нет и какова его реальная цена.?  :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 24 августа, 2009, 21:50:50
А когда ближайшие соревы по лифтингу в СМОЛЕНСКЕ :)
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 25 августа, 2009, 07:50:27
Я сам не со Смоленска по этому рад бы, но на твой вопрос скорей всего ответит окорок.  :secret:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 28 августа, 2009, 00:13:35
Цитата: ОЛежИк от   24 августа, 2009, 21:50:50
А когда ближайшие соревы по лифтингу в СМОЛЕНСКЕ :)
в сентябре намечается чемпионат по жиму лежа
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 28 августа, 2009, 21:42:13
Ок, если можно, когда будет точно известно где и когда , дай знать :)
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 01 сентября, 2009, 07:39:48
В зале возник не большой спор. Какую паузу надо делать на груди при жими :heavy live: лежа на соревнованиях? Две секунды или одну секуду :???:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 02 сентября, 2009, 12:36:07
пауза должна быть отчетливой и видимой точнее не пауза, а фиксация штанги на груди, если я не ошибаюсь по новым правилам с груди жмешь по команде.
Цитировать
6. После снятия штанги со стоек на полностью выпрямленных руках атлет должен опустить штангу до касания груди и ждать сигнала старшего судьи.
7. Сигнал должен состоять из отчётливой команды "Press" (<пресс>) и должен быть дан сразу же, как только штанга примет неподвижное положение на груди." - то есть после того, как гриф на груди перестанет совершать колебания и замрет.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 03 сентября, 2009, 08:12:09
Да конечно это все понятно на соревнованиях жать по команде пресс,но в зале ты отробатываеш просто паузу. Я счита что пауза в две секунды этого достаточно, а кто-то говорит,что этого много или мало, а ты как считаешь одна две или три секунды ?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 03 сентября, 2009, 14:26:36
Цитата: fantom от   03 сентября, 2009, 08:12:09
Да конечно это все понятно на соревнованиях жать по команде пресс,но в зале ты отробатываеш просто паузу. Я считаю, что пауза в две секунды этого достаточно, а кто-то говорит,что этого много или мало, а ты как считаешь одна две или три секунды ?
две секунды на тренировке достаточно, я делаю на счет про себя 21..22..23 |--|
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 03 сентября, 2009, 19:23:18
У меня есть точнее родилась одна пред соревновательная схемка. Нужен совет знающего человека и его оценка на сколько мои предположения соответствуют действительности. :secret:
Короче говоря например мне до соревнований пол года тобеж 24 недели первые 4 недели я кушаю один метан потом начиная с пятой недели к метану присоединяется винстрол и на протяжении 8 недель они колются вместе потом с 13 недели прекращается прием метана 4 недели вини колится моно потом начиная с 17 недели вини заменяется на пропик который принимается втечении 6 недель и за две недели до соревнований прекратить прием перейти на клем и пищевые добавки креатин и зма, а за неделю до соревнований одни пищевые добавки :BB:. Ну как такой план сработает или нет :winner3:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 15 сентября, 2009, 00:24:44
В принципе с небольшими оговорками и поправками можно и так попробовать. Только вот не пойму зачем тебе такой разгон у тебя в роде хорошие силовые показатели.. можно сократить курс, влезть в экипировку и  :winer:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 16 сентября, 2009, 08:15:19

Да согласен с табой но до Мастера допустем в жиме мне не хватает десять кг.возможно даже пять если серьезно подготовится но стаит результат уже почти год. Сейчас некушаю не креатин не зма  :edaaa:,а результат с двух секундной паузой 160кг., а без паузы 170-175кг. в зависимости от настроя свой вес на данный момент 102кг. На экиперовку в связи с кризесом денег нема :'( хотя если выступать только по жиму то на майку найду. Вот и думай или купить экипу или сделать на эти денги грамотный курс :???: А вобще как ты счетаеш на мастера с первого раза можно сдать  :???:не зававлят?
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ОЛежИк от 16 сентября, 2009, 22:16:42
Да кто тебя завалит ты ж конь :D
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 16 сентября, 2009, 23:33:01
Нет я имел в виду что может быть надо сначало выполнить 1й разряд потом кмс , а затем уже на мастера спорта замахиваться.Как ты думаеш или всетаки можно пропустить промежуточные этапы и сразу взятьзаветную цель.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 18 сентября, 2009, 23:47:13
выступать нужно полюбому набираться опыта, на моей памяти никого нету, чтоб приехали и сразу выполнили норматив МС, все начинают с малого
Название: Re: Соревнования
Отправлено: fantom от 19 сентября, 2009, 08:09:42
Цитата: okopok от   18 сентября, 2009, 23:47:13
выступать нужно полюбому набираться опыта, на моей памяти никого нету, чтоб приехали и сразу выполнили норматив МС, все начинают с малого
Но ниже КМС всеравно не получится или предется претворяться :beach:
Цитата: okopok от   15 сентября, 2009, 00:24:44
В принципе с небольшими оговорками и поправками можно и так попробовать. Только вот не пойму зачем тебе такой разгон у тебя в роде хорошие силовые показатели.. можно сократить курс, влезть в экипировку и  :winer:
А какие именно оговорки или изменения ты бы внес. Поделись если не секрет :secret:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: okopok от 21 сентября, 2009, 23:34:21
притворяться не надо ;D выступай по максимуму, а там как получится..
что касается курса если учесть, что ты новичок в этом деле то такая схема может и сработает, во первых мне не нравится пропик в конце курса для чего он там? :) во вторых вистрол в одиночку подсушит связки, что тоже плохо, а в третьих я бы загрузился по максимуму в течение 12-16 недель  и подошел бы к соревнованиям чистый если ты собираешься сдавать пробы на допинг.
Название: Re: Соревнования
Отправлено: ДОМКРАТ от 29 сентября, 2009, 13:19:45
Какие пробы на допинг, он первый раз выступать будет. Наверняка чемпионат области ,а там бес проб. Для 100 результаты маловаты , особенно жим. Я так понял у тебя экипы нет. Если преобретёшь , её нужно прожимать. И вней надо уметь работоть , а то получится ,что оденишь ту же майку и свои 170 неопустишь. А что сможешь опустить несможешь пожать. У жимовиков в 100 жимы будут начинаться примерно с 230. Что бы сделать МС ,нужно занять на облости первое место с условиями ,что в твоём весе есть 1 международник и несколько МС. А на счет химии, сильно ненадейся , на соревнованиях 90% химики, так что все в одинаковых условиях. :cheers:
Название: Re: Соревнования
Отправлено: zolotcov15 от 23 декабря, 2009, 19:26:52
Да учавствовал!!! Сейчас только недавно приехали. Соревнования по волейболу, 2 место

Название: Re: Соревнования
Отправлено: Димон-Чемпион от 20 сентября, 2010, 11:32:35
Самые большие веса берутся тогда, когда соревнования уже закончились.