Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Просмотр сообщений

Темы - Ivan_FG

#1
Травмы / Боли в пояснице
15 февраля, 2011, 20:41:38
Всем привет! Нужна помощь. Сам я занимаюсь пауэрлифтингом, уже на протяжении 2 лет. До этого занимался так для здоровья бодибилдингом 3 года. С недавних пор мучает боль в области поясницы с правой стороны. Причем в первый раз боль почувствовал еще года так 3 назад, потом забыл о ней она меня не беспокоила. Но с последнего года - полтора, она меня мучит, самое главное она возникает после того как я повишу на турнике и слезу или спрыгну с него как нибудь не так. Сразу появляется режущая боль в пояснице справа по началу не обращал внимания на это, ну болит и болит через минуты 2-3 отпустит. Но сегодня опять повисев на турнике после тренировки я слез с турника и просто не смог согнуться сразу резкая боль в пояснице... Самое главное тягая веса меня не чего не беспокоит, только после турника.

Короче вот моя проблема нужна ваша помощь.
Прошу сразу не трудится не писать мня всякую фигню, и не засирать эту тему.  Реально нужна помощь.
Подскажите как можно решить эту проблему, или я могу забыть о карьере спортсмена? Есть какие нибудь советы или только помощь к врачу? Сами знаете они скажут завижите с спортом и все пройдет.
Если кто то не понял того что я хочу от вас напишите я постараюсь ответь более понятно.
Заранее всем благодарен.