голова

Автор LEO, 26 Декабрь, 2009, 17:09:59

« предыдущая - следующая »

0 Пользователей и 2 гостей просматривают эту тему.

LEO

Кто знает подскажите пожалуйста. Когда подтягиваюсь и отжимаюсь большое количество раз начинает болеть голова и не что с этим поделать не могу. Заранее спасибо

okopok

может проблема с позвоночником например с шейным отделом?

DeadAngel

Дышать надо правильно. Когда выпрямляешься - выдыхай. Возможно дело в этом.

Миха

Лишь бы не было проблем с внутричерепным давлением(при хороших нагрузках и травмах головы с потерей сознания ,в прошлом, такое очень вероятно).В таких случаях я использую циннаризин.Главное им не увлекаться.
Миха

okopok

не, я предпочитаю пирацетам

Superman

Цитата: LEO от   26 Декабрь, 2009, 17:09:59
Кто знает подскажите пожалуйста. Когда подтягиваюсь и отжимаюсь большое количество раз начинает болеть голова и не что с этим поделать не могу. Заранее спасибо
Я думаю это давление

Сергей

а  у меня  не  просто  болит  а  стреляет прямо... раньше не было такрго....появилось неделю назад
делаю  я значит жим на наклонной и  на   6 повторение как даст изнутри..я  сразу штангу поставил-такая боль сильная и теперь постоянно как нормальный вес навешиваю то повторяется такая же ерунда(((и причем только в жиме лёжа и на наклонной...что за фигня???

okopok

Сергей, могу только посоветовать не делать жим на наклонной.

Сергей

Цитата: okopok от   04 Май, 2010, 12:43:36
Сергей, могу только посоветовать не делать жим на наклонной.
а у тебя  самого такого не было??

okopok

нет такого точно не было.
бывало щелкали позвонки в районе шеи и все.