Хруст в локте

Автор Hard, 22 Апрель, 2010, 23:52:58

« предыдущая - следующая »

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Hard

Цитата: okopok от   28 Апрель, 2010, 01:07:20
Цитата: Hard от   28 Апрель, 2010, 00:43:11
Нету болей некаких, только хруст, я с парнем разговаривал он сказал что это произошло из за перетренированности и у меня перед травмой был курс энантата вот после него то у меня и пострадал локоть, что делать?
вариантов может быть несколько, была микротравма теперь на ее месте получился рубец либо нарост, также может быть, что стероиды спровоцировали отложение солей и тупо не хватает смазки в суставе.
в первом варианте - ты скорее всего ничего не сделаешь разве, что хирургическим путем но смысла не вижу так как нет болей.
вариант второй - диета, но так как проблемы только с одним суставом то вариант два под вопросом?
вариант третий - принимать хондро-протекторы долго в течение полугода как минимум, и опять же диета.
Заниматься мне можно будет в полную силу как раньше? и если буду заниматься не усугубиться дело? а если нарост, он навсегда ?
Если хочешь быть как слон - ешь метандрестеналон.
Ни морковка, ни сметана, не заменят нам метана.

okopok

никто тебе точно не скажет и не даст гарантии.
пробуй анализируй есть боль, какая, где в каком месте, от каких движений, наверняка можно подобрать упражнения где ничего не хрустит и не болит.