Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Просмотр сообщений

Сообщения - apaex

#1
схерале всё, там химии отродясь не было, только спортпит. слышал звон назвается
#2
Цитата: ДОМКРАТ от   10 ноября, 2011, 18:00:22
На пресс существует бесчисленное множество движений, лично я могу назвать более 50 упражнений. Базовые движения в ББ, так и в пауэрлифтинге, это: ПРИСЕДАНИЯ, ЖИМ ЛЁЖА, СТАНОВАЯ ТЯГА.
В ББ пресс качается, только в период сгонки веса, то есть подготовка к турниру. Смысла нет его качать в межсезонье,

пасиб
#3
ну х.з., у меня тоже пресс не айс.

ЗЫ Я понял! Все дело в шапке! ;)
#4
Да ладно придераться мужики молодцы, продвигают ББ. Кста чо в базе реально 4 упражнения на пресс? Я думал 3 всегда