Сообщения

Ну что тут непонятного
Нормально - это см. 50 за три месяца, причём ходить через день, есть чё попало.

Вставлю про Ятца. Я уверен, что массу он сбросил специально и сознательно, ибо годы как говорится берут своё, да и чтоб поддерживать такую массу нужна химия. То же самое с собой сделал и Леврон.

леветон форте принимают все нормальные качи кроме тебя  и кто то там выше чё то промямлил - леветон лидер продаж на фитомире http://www.fitomir.ru, а Вы свою химозу рекламируете везде и вся - только люди гибнут - и вам это пох

Во-первых, сомневаюсь, чтоб нормальные качки употребляют леветон, по крайней мере я таких не знаю. А в сказки о том, что набирают на нем 12-20кг я и подавно не верю!!! иди бабушкам впаривай очередное супер-средство они наивные и доверчивые
Во-вторых, тут никто ничего не рекламирует в отличии от тебя. Люди гибнут в тысячи раз больше от сигарет, наркоты и алкоголя нация спивается про это почему то все молчат, а если не дай бог, где помрет спортсмен да еще качек, все сразу начинают обсирать..

За примерами далеко ходить не надо. Например смерть Владимира Турчинского вызвала болшой ажиотаж.

Яйца не уменьшатся 

месяца на 3 надо =)

Та же проблема с брюхом..у мну там такой застоявшийся неперекачиваемый жир. Наш тренер, говорит, что лучше велотренажёр и диета.

а откуда ты можешь знать на 100%? Все ж шифруются

6 кило за полтора месяца? А он не говорил, что он колол и сколько?
Я например абсолютно не чувствую чудодейственного эффекта спорт питания. Креатин жрал полтора месяца по 20 гр. в день. Абсолютно ничего. Что уж тут говорить, недавний мой курс (10 кубов энантата и 100 табов метана) дал 5 киллограмовую прибавку в жиме и ВСЁ. Либо мне не везёт и во всём мне попадаются подделки, либо у меня организм такой еб@%*тый.
По крайней мере в подобные сказки про киллограммы мясца за месяцок-другой на креатине и творожке я давно не верю

Да. Я столько слышу рассказов людей о том как у них прёт от баночек с аминками..что уж тут говорить про химку

Дышать надо правильно. Когда выпрямляешься - выдыхай. Возможно дело в этом.

У меня вообще сугубо негативное отношение к упражнениям с опусканием за голову. Буть то плечи или тяга на верхний блок. Уж очень это травмооопасно. У меня самого были проблемы с ними. Вывод - забить..жать штангу только перед собой. Если болит - отдохнуть недельку-две.

Во)

Fake не Fake, а народ у нас брал, перло всех 

Сила самовнушения рулит
http://steroid.ru/fake_4_3.htm
Этим всё сказано ИМХО

был момент, у меня болело сердце несколько месяцев. Помогло кофе. Пил перед тренировкой. через несколько дней всё прекратилось.

+1

Если сушишься, то не надо. Это норма. Да и если в тебе химии закачано , это тоже нормально