Сообщения

нифига не одно-два. Профи по 2-4 раза каждый день тренируюся

Конечно с тренером лучше. Опять же смотря с каким. Ну а через ещё рановато делать выводы и тем более паниковать. Просто качайся, качайся....хуже не будет.

Берёшь гири и долбишь ими час. =) Наизнос

Фенолфталеин

На днях читал статейку, иам говорилось, что гонадотропин принимать надо не после, а во время курса. Он не даёт упасть выработке тестостерона, которая начинается уже(если верить той статье) при приёме 100мг тесто. Кто-нить ваще его пробовал?

Я дофигачил до артрита
Щас тока дексаметазон спасает. Французский жим вообще не делаю и считаю, что это упражнение сильно переоценено. Белаю узким хватом, брусья, на блоках.

У мну знакомый неплохо плечи развил за счёт гирь.

Почитал про допингшоп отзывы. Я конечно особо не в курсе, но пооду у них в продаже ест вещи, которые как-бы давно не выпускают

А сколько болит? Мышцы бывае болят по 3-4 дня

Нашёл чего бояться..отдохни и пройдёт.

Чёт он уже не работает

Это почему ты так решил? Судя по твоим безосновательным заявлениям сайт будет работать дольше, чем ты будешь хорошо себя чувствовать.

На момент написания данного сообщения сайт не работал.

Чёт он уже не работает

да сто пудов развод. Не может данабол 550 р. стоить.

Вконтакте как посмотришь видяхи, как 17-летние парни жмут за 200....

Спасибо большое.