возраст

Автор snik, 29 декабря, 2008, 15:18:18

« назад - далее »

0 Пользователи и 1 гость просматривают эту тему.

Storm

Цитата: Алекс от   14 июля, 2009, 19:31:41
можно узнать со скольки лет вы стали тренироваться? и со скольки лудше начинать?

Забудь пока про тренеровки . Подожди пока кости окрепнут,я пошел в 14 и ни к чему хорошему это не привело.

Tima

Цитата: Storm от   20 июля, 2009, 04:50:40
Цитата: Алекс от   14 июля, 2009, 19:31:41
можно узнать со скольки лет вы стали тренироваться? и со скольки лудше начинать?

Забудь пока про тренеровки . Подожди пока кости окрепнут,я пошел в 14 и ни к чему хорошему это не привело.

в этом возрасте надо дома тренироваться, отжимания - турник - брусья и никаких тяжестей, можешь чего-нить себе повредить. а с 18-19 можно смело топать в зал. я из самбо пришел в бодибилдинг в 20 лет и нормуль  :kybok:

fantom

По крайней мере раньше в тяжелую атлетику брали с 14 лет, а в качалку записавали с 16 лет :GG:
От напряжения такова искревилась рожа до чего же хорошо штангу выжать лежа.