есть ли у нас хорошие лифтёрские или ТА залы? где и скока стоят?
Цитата: Русич от 24 февраля, 2008, 23:13:23
есть ли у нас хорошие лифтёрские или ТА залы? где и скока стоят?
Есть один там все Смоленские лифтеры тренируются находится в СК "Урожай" (ориентир стадион там рядом) тренером там Апёнкин Иван Иванович рекомендую :D Сколько стоит не знаю. Есть еще три зала ("Муромец") но там в основном одни бодибилдеры. :BB:
жалко, ехать далеко.
а в паре Муромцев был - цена не соответствует внутренности. просто зал искал, чтобы к лету подготовиться. Николай Жуков посоветовал к тебе обратиться, как к наиболее знающему по городу..)
сейчас нашёл на Ломоносова зал. главное - силовая рама есть..) дисков многа, грифы олимпийские, близко от дома. жалк, нету настоящего тренера.
спасибо!
настоящий тренер в "Урожае" |--| рекомендую Апёнкин Иван Иванович
спасибо. как будут проблемы или засомневаюсь в технике - придётся в урожай ездить
народ а чей то за зал на фотках у братьев Приходько в фото галерее?
Цитата: ZaneOFF от 17 апреля, 2008, 17:29:54
народ а чей то за зал на фотках у братьев Приходько в фото галерее?
Это в Питере Планета Фитнесс |--|
классный зал,у нас таких нет,ну кроме сапы фитнесс.и та мне кажеться не дотягивает
Если вдруг на этой сайт зашли жители Самары, список залов и клубов Самары можно найти здесь: _http://www.kulturizm63.ru/category/05-kluby-i-zaly/
Цитата: ZaneOFF от 18 апреля, 2008, 17:01:51
классный зал,у нас таких нет,ну кроме сапы фитнесс.и та мне кажеться не дотягивает
штангу не бросишь))
Не бднёшь не хрена ни крикнешь МАТОМ :D :D :D :D :D
Пошёл с этой недели в Гольстрим на рыленкова опять))) Какой пи-рас там брусья заказывал)) Мудило ))деньги в жопу(((Зато лица те же знакомые и тех же размеров) Правда я и сам немного изменился))) :yahoo:
Мужики, давайте напишем все залы смоленские их часы работы ну и где находятся (можно с фотками и неплохо бы было еще и цены).
Гольфстрим - адресс: Рыленкова 38А четвертый этаж. Работает с 9 до 22 по будням и с 9 до 18 сбт с 9 до 15 вскр.
Зал вроде ничего так, но не для лифтеров ни как))). Так для девок больше)))))))))
Я хожу туда, потому что удобно просто, близко к дому.
:sos:Если кто из форумчан знает хозяина зала гольсфстрим на рыленкова (ГЕНУ), то передайте ему, что за залом следить надо!!!!! Пусть сука скамейку со второго этажа на перешивку отдаст и сиденье с разгибаний ног))))
P/S просто зае уже когда люди бабло стрегут,а вкладывать не х не хотят Су-И :wallbash:
ГЕНА ВЕРНИ СЕДУШКИ :clap:
Всем здравствуйте.
Нужна помощь с залом.
Я буду в отпуске в Смоленске 2 недели с 3-17 августа, нужен зал для занятий (не хочу пропускать занятия).
Рама, скамья для жима, желательно сауна.
Посоветуйте зал в районе ул.Шевченко, там ещё Ледовый дворец.
P.S. И если можно инфу по бассейну
Спасибо
А есть у нас на форуме , кто в урожае занимается. Есть пару вопросов)))
есть оттуда...на лето,правда,щас уехал в Сафоново...
когда приедет :)
Да эт я уехал в Сафоново..а урожай стоит на своем месте :-) во главе с Апенкиным Иван Иванычем...
Во я затупил))) Послушай Spaun а до которого часа зал работает и сколько примерно времени на тренировку уходит лично у тебя?
ну в зависимости как заниматься и что тренер напишет...час-полтора уходит....работает зимой часов до 8-9...последний закрытвает,типо того...тренер раньше чуть уходит...но это так зимой,а летом не знаю...
Я просто до 7 работаю и на треньку только к 7-30 приезжать буду))) Вот и не знаю хватит ли мне времени на нормальную тренировку. И хотелось бы поподробнее узнать про то что тренер напишет, а точнее что именно он прописывает на тренировку(колич-во повторений , подходов, веса ....) или по другому)
Народ слышал по сарафанному радио , что Апенкин с урожая перезжает в новый спортивный комплекс на проспекте строителей :???: Если это правда то кто-нибудь знает когда :)Было бы ништяк AS FOR ME :D
Цитата: ОЛежИк от 24 августа, 2009, 21:49:17
Народ слышал по сарафанному радио , что Апенкин с урожая перезжает в новый спортивный комплекс на проспекте строителей :???: Если это правда то кто-нибудь знает когда :)Было бы ништяк AS FOR ME :D
выгоняют их из урожая, у них срок к первому сентября освободить помещения в урожае
Ок, вроде решили они с арендой. Чуть побольше платить надо будет. Впрочем это щас везде - и так хренова так еще поджать все наровят >:(
Пришел в Урожай, подошел к тренеру тобишь к Иван Ивановичу И ПОСЛАЛИ меня на три веселых из азбуки :( Говорят взрослый мол иди отсюда :-| надо было ребенком :soska: приходить или же продвинутым спортсменом (только не понял насколько продвинутым).Вот такая вот, не хочу говорить что :??:
Цитата: ОЛежИк от 11 сентября, 2009, 23:49:11
Пришел в Урожай, подошел к тренеру тобишь к Иван Ивановичу И ПОСЛАЛИ меня на три веселых из азбуки :( Говорят взрослый мол иди отсюда :-| надо было ребенком :soska: приходить или же продвинутым спортсменом (только не понял насколько продвинутым). Вот такая вот, не хочу говорить что :??:
Проверяют :rlol: а как иначе отсеять :???: выступишь пару раз на соревнованиях обратят внимание :winer: будеш потом выступать за смоленск ;D
Я так и собираюсь сделать |--|А как же подругому :D Я же разозлился :BB:
Некрасиво ваш тренер поступил и ему ваздасться позаслугам. Человек приходит на тренировку причём тут возраст , азам техники то можно было научить и прогу составить на первое время. Это говорит о его квалификации. Тем более , что сейчас занятия платные , а это его прямая обязанность. У нас мужик заниматся начал в 53 года и сделал МС. :ot:
Народ подскажите, есть в районе колхозки спортзалы?
Апну что-ли. Где в Ленинском районе есть еще? ДЮСШ на Нарвской - там с 17 до 20, неудобно. Еще в физах и энергете есть, но там неизвестно какой график