Цитата: Сергей от 19 ноября, 2013, 00:33:21А что именно интересует? Всю информацию можно получить и из инета, к примеру: https://pharmagator.ru . А если речь идет о "купить", то здесь еще проще: куча магазов, в том числе и в Самаре "барыжат".
есть свежие предложения по гормону роста?
Цитата: Novi4oK от 21 августа, 2012, 01:45:22Витамины opto-men, протеин whey100% goldstandart. Остальные продукты вполне можно заменить более бюджетными.
Здравствуйте, я новичок в это деле и совсем не знаю, что и когда принимать. Мне нужно питание, чтобы набирать массу (пусть и немного массы. С тренировками я уже разобрался.). Что надо употреблять и когда? Какие именно протеины лучше? Хватит ли просто протеинов или надо еще что-то употреблять с ними? Я остановился на фирме Optimum Nutrition, так что лучше рекомендовать от нее и еще лучше сразу писать название. Всем спасибо заранее и надеюсь форум еще жив.
Цитата: locu от 15 июля, 2012, 20:49:57Я пью обязательно на ночь половину порции. и с утра. Пусть это тренировочный день, пусть нет.
подскажите надо принимать BCAA если в этот день нету тренировки?
Страница создана за 0.037 сек. Запросов: 14.