Сообщения

 Насчет того что говорит плохо я не заметил по моему с этим то все нормально, а вот про стимулятор я не знал, хотя двигается он и впрямь как кусок дерьма. И вот еще мои наблюдения, я смотрел много видео с ним и кажется мне икры его какие-то маленькие в отношении всего остального, особенно когда он стоит боком.
P.S. С этого ракурса можно заметить также и то что несмотря на стальной пресс как-то торчит момон, достаточно забавно выглядит.

 Вернемся к инвалидам. Херня какая-то, я говорю о том что их привязывают бинтами. А насчет моста, было бы любопытно сравнить показатель со здоровыми атлетами, если бы они проверили собственный максимальный жим не мостя.

 Как повышать нагрузку, молча. По правде сказать возможность применения такого масштабного цикла теоритически возможно и успех его зависит от многого: в первую очередь от физиологических возможностей человека, к примеру если атлет быстро перегружается то будет очень сложно подобрать оптимальное соотношения отдыха и тренировок на такое длительное время, в отношение растущего веса думаю придеться изготовить нестандартные блины весом менее полукилограмма, менять упражнения время от времяни, их интенсивность и так далее. И самое главное препятствие данной теории, пожалуй, состоит в том, что человек практически не должен заниматься ни чем другим, это подойдет людям живущим за счет банковских счетов или комерчески успешных спортсменах.

 Спинища это мягко сказано, чем он могуч? Широчайшими, ляшками, ну и ягодицы у него забавно выглядят.

Okopok, что значит двоякое впечатление?

 Прошу писать ваши соображения о нем.

 Конечно же все слышали о выдающемся силаче Ю. Власове и возможно знакомы с его тренировочными теориями, например той если бы простой тренировочный цикл, расчитанный на, скажем, 4 месяца, растянуть на 10-20 лет, какой прирост в силе в результате всего этого получиться. Что думаете?

 Кстати сказать, okopok, вы знакомы с тем как греки качали своих олимпийцев? Их методика меня очень заинтересовала и если будет возможность я воплащу ее на себе. Метод заключается в том что берется крепкий атлет на столько крепкий что может пробежаться с наворожденным теленком пару километров каждый день, я думаю вы уже догадались в чем крутизна данного тренинга - постепенно теленок превращается в быка, но атлет не прекращает занятия. НЕ знаю насколько этот способ осуществим на практике, но главное спортсмен не должен замечать как растет бык... Я думаю если эта методика не врет, то она является доказательством того сколько мощи скрыто в живом существе! Не говоря о тех случая когда люди совершали силовые подвиги в состоянии шока, пожалуй если научиться доводить себя до такого состояния можно горы свернуть !

 На счет того создавать ли отдельную тему по тяжелой атлетике, думаю пока не стоит. А вот еще один так сказать вопрос, ведь проводятся соревнования по жиму лежа среди инвалидов, например без ног. Теоритически их силовые показатели должны быть в разы больше чем у обычного человека, т.к. энергия потребляемой пищи распределяется не на целое тело, в частности если человек лишился ног в результате несчастного случая, а не был рожден с аномалией, т.е. я хочу сказать потребление пищи у него должно быть прежним против того когда человек был физически здоров. Возникает одно "но" без ног он не сможет упираться в пол, возможно существуют какие-либо специальные протезы для устойчивости таких людей и если да что там у них с жимом?

Занимаюсь тяжелой атлетикой полгода: толчок - 105кг, рывок - 80кг и троеборье как вытекающее жим - 95кг, присед - 145кг, становая тяга 155кг, в приседе использую аптечные бинты.
P.S: если бы я был слепой девушкой то что в двоеборье что в троеборье был бы мастером спорта .

 И еще одно, возможно кто-то видел передачу по explorer про америкозовскую тюрьму?Так вот там такая фигня, проводились соревнования среди зеков по троеборью, без маек и прочей амуниции (если я не ошибаюсь), меня возмутило что лучшим в жиме был чувак поднявший 240 кило, это охиреть, у нас со всей Пензы примерно столько же пожмут. Ко всему прочему пожал он ее не придерешься с задержкой. Ваши соображения?

 Пожалуй силовой экстрим весьма суровая вещь, что-то уж очень много  дисциплин он включает. Этой весной по спорту показывали соревнования, всетаки суровые дяди там собрались, особенно впечатлил Кокляев Михаил, болел я большей степенью за него ведь он бывший штангист. Кстати кому не безразлична тяжелая атлетика пишите свои соображения, я хотел бы обсудить перспективы развития толчка штанги на 300 кг, будет очень круто если кому-нибудь это будет под силу.

 Предлагаю новою тему "тяжелая атлетика,троеборье и силовой экстрим". Прошу делиться информацией прогами, результатами и тому подобное. Если кто знает существуют ли нормативы по экстриму и какие упражнения в него входят.