Просмотр сообщений

В этом разделе можно просмотреть все сообщения, сделанные этим пользователем.

Просмотр сообщений

Сообщения - KasTro

#1
Питание / Re: Какой протеин лучше?
23 августа, 2011, 13:22:31
ну вот охото веса под набрать мышцами))а то как весил 65-67 так и осталось есть больше стал,толку нет.)))
#2
Питание / Re: Какой протеин лучше?
23 августа, 2011, 08:43:33
я на турниках занимаюсь,брусья ,подтягивания,отжимания.хожу почти каждый день,думаю с весом начинать делать но еще не скоро,в спорт зал не охото ходить не нравится мне.есть ли смысл пить протеин? при таких нагрузках.