Сообщения

Да уж....жара  тяжко переносится.тут главное найти золотую середину в зале между НАДО и МОГУ...Здоровье потом в маркете не прикупишь.А по поводу Травмы-съездил к хорошему мануальщику.Тот ничего не говоря как хрустнет....Оказалось-вывих лопатки.Из-за вывиха кровь почти перестала поступать в некоторые ткани,пошел воспалительный процесс по нарастающей.За полгода почти восстановился.Манульщики-сила.Спасибо огромное за совет!

2 дня колол максимальные дозы деклофенака(дольше не колется),первую дозу в плечо уколол-реально помогает,но при максимальных дозах идет эффект слабого опьянения.Две недели,как на деклофенак в таблетках перешел,пью кальций глюконат(он невелирует побочный эффект деклофенака-кровотечения).Начал с набольшими весами работать.

Лишь бы не было проблем с внутричерепным давлением(при хороших нагрузках и травмах головы с потерей сознания ,в прошлом, такое очень вероятно).В таких случаях я использую циннаризин.Главное им не увлекаться.

 :sos:После жима(часа через 2) поработал на лапах.Ночью с постели не смог сразу встать-пришлось рукой шею держать.Впридачу левая часть верха спины и плечо охренитительно болит.Это было год назад.Теперь-чуть сквознячок и все по новой -но теперь и рука начинает болеть,отекает,перестает разгибаться(впридачу к остальным симптомам).Никакие мази,обебаливающие препараты(ненаркотические) не помогают.Как заниматься то?!Я ж не могу без жима,без железа!12 лет занимаюсь.Хочу хоть на КМС (авпс) отработать.Годы идут-с каждым годом штанга все тяжелее и тяжелее(мне аж 33 года!).Работа по вахтам на Севере(большие перерывы в тренировках по жиму), а тут еще и эти боли(порой по полночи не сплю от боли)!Я не могу так сдаться,железо-это святое,это то ,что не давало сломаться в самые трудные моменты в жизни.Посоветуйте чего нибудь,мужики!Погибаю!Сегодня всю ночь опять не спал...Хорош о грустном...С Новым Годом,мужики!!!Здоровья,благополучия,Успехов в спорте и жизни!Ура-а-а-а!!!

 ....Почему японцы не играют в хоккей?........-В хоккей играют настоящие мужчины,настоящий мужчина-самурай,поражение-позор,всем известно ,что обязан сделать с собой настоящий самурай в таком случае....

 :GG:этот гормончик роста,если не ошибаюсь входит в список запретных в AWPC?