Сообщения

Всем спасибо возьму на заметку

Расписание в вагоне ресторане что ли ?

не очень смешно,но я промолчу.я имею в виду что есть чтоб мышцы быстрей нарастить?

Люди мне 14 лет,занимаюсь дома примерно с 13,форму мышцам уже придал немного,сколько в диаметре что не мерял.так вот я хочу прибавить в весе,ем мучное и т.д. можно сказать даже много,но все же не поправляюсь,подскажите как,ну там расписание какое нить