Программы тренировок пауэрлифтеров

[sur]

А рост мой где то 172 ,я кстати тоже без труда могу набрать ну это сильно выростает живот тогда.

рост 175 мой, и живот не большой есть ну пытаюсь боротся с ним! пока тока диеты помогают!