Голосование

Протеин какой фирмы ВЫ предпочитаете?

BSN
0 (0%)
Dymatize Nutrition
3 (10.7%)
Multipower
0 (0%)
Muscle Tech
2 (7.1%)
MHP
0 (0%)
SAN
0 (0%)
Prolab
0 (0%)
Optimum Nutrition
7 (25%)
Sci Fit
0 (0%)
Syntrax
1 (3.6%)
Twinlab
0 (0%)
Ultimate Nutrition
4 (14.3%)
Universal
0 (0%)
Weider
1 (3.6%)
Протеин произведенный в Россия и СНГ
2 (7.1%)
Другой вариант (напишу на форуме)
2 (7.1%)
Не принимаю вообще!!
5 (17.9%)
А что такое протеин?
1 (3.6%)

Проголосовало пользователей: 26

Автор Тема: Какой протеин лучше?  (Прочитано 165398 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн hist1

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 128
  • Репутация: 5
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #75 : 28 Февраль, 2009, 18:01:05 »
А ведь огрганизм не принемает больше 30 гр белка, правельно?

Оффлайн ОЛежИк

  • Свой
  • ***
  • Сообщений: 287
  • Репутация: 31
  • Пол: Мужской
  • мой рабочий вес)))
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #76 : 01 Март, 2009, 01:36:33 »
НУ а я тебе о чем??? :bangin:ПОСЧИТАЙ :)
ХОЧУ БЫТЬ СИЛЬНЫМ))))))

Оффлайн okopok

  • Administrator
  • *****
  • Сообщений: 841
  • Репутация: 136
  • Пол: Мужской
  • No pain – no gain
    • Просмотр профиля
    • Пауэрлифтинг в Смоленской области
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #77 : 01 Март, 2009, 10:55:59 »
QNT - Delicious whey protein 100% pure - во какой, понятие не имею чей он! но вроде написано маден ин европ)))
В этом протеине содержится 26 грамм белка на порцию, откуда ты взял 14,5?

Оффлайн hist1

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 128
  • Репутация: 5
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #78 : 01 Март, 2009, 11:07:10 »
ну там так написано. что в 20 граммах протеина 14.5 гр белка, углеводы 1.8, жиры 1.8, и т.д.
Я размешал три ложке вчера он густоват получился, прям как пуденг) Молока побольше лить?
И протеин то норм? :doctor:

Оффлайн okopok

  • Administrator
  • *****
  • Сообщений: 841
  • Репутация: 136
  • Пол: Мужской
  • No pain – no gain
    • Просмотр профиля
    • Пауэрлифтинг в Смоленской области
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #79 : 01 Март, 2009, 11:25:33 »
ну там так написано. что в 20 граммах протеина 14.5 гр белка, углеводы 1.8, жиры 1.8, и т.д.
Я размешал три ложке вчера он густоват получился, прям как пуденг) Молока побольше лить?
И протеин то норм? :doctor:
Если не трудно с фоткай описание на банке и размести здесь. А молока по вкусу  ;D я гутой не люблю :bee:

Оффлайн hist1

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 128
  • Репутация: 5
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #80 : 01 Март, 2009, 16:58:21 »
Выложил:
вот если че ссылка на него: http://www.perfectuk.com/product.asp?P_ID=468


Оффлайн okopok

  • Administrator
  • *****
  • Сообщений: 841
  • Репутация: 136
  • Пол: Мужской
  • No pain – no gain
    • Просмотр профиля
    • Пауэрлифтинг в Смоленской области
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #81 : 02 Март, 2009, 00:27:33 »
и правда 14,5 гр :???: можешь по два колпачка мешать с молоком, получится нормальная порция :edaaa:

Оффлайн hist1

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 128
  • Репутация: 5
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #82 : 02 Март, 2009, 13:24:51 »
Ну хрошо, спасибо, а то я по 3 мешал)) по два и несколько раз в день, правельно?

я тут еще хотел сапросить если BCAA принимать, то как его с протеином совмещать?

можно ли его применять без протеина?

и вы знаете что нибуть о фирме SCI FIT?

Оффлайн okopok

  • Administrator
  • *****
  • Сообщений: 841
  • Репутация: 136
  • Пол: Мужской
  • No pain – no gain
    • Просмотр профиля
    • Пауэрлифтинг в Смоленской области
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #83 : 02 Март, 2009, 23:42:40 »
Ну хрошо, спасибо, а то я по 3 мешал)) по два и несколько раз в день, правельно?
я тут еще хотел сапросить если BCAA принимать, то как его с протеином совмещать?
можно ли его применять без протеина?
и вы знаете что нибуть о фирме SCI FIT?
Да по два мешай два-три раза в день.
BCAA как правило принимается отдельно от протеина за 30 минут до тренировки и сразу после тренировки.
SCI FIT хорошая фирма но цены на ее продукцию мне кажется завышаны ::)

Оффлайн hist1

  • Интересующийся
  • **
  • Сообщений: 128
  • Репутация: 5
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #84 : 03 Март, 2009, 08:11:30 »
Яснинько, спасибо! а то есть рядом с домом еще магаз SCI FIT

Оффлайн mixa

  • Мимо проходил
  • *
  • Сообщений: 29
  • Репутация: 1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #85 : 03 Март, 2009, 11:02:23 »
Ни че не понял а ВСАА это не протеин получается !? :soska:

Оффлайн okopok

  • Administrator
  • *****
  • Сообщений: 841
  • Репутация: 136
  • Пол: Мужской
  • No pain – no gain
    • Просмотр профиля
    • Пауэрлифтинг в Смоленской области
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #86 : 03 Март, 2009, 12:54:02 »
Ни че не понял а ВСАА это не протеин получается !? :soska:
BCAA -это аминокислоты с боковыми цепями (лейцин, изолейцин и валин). Здесь уже обсуждалось

Оффлайн mixa

  • Мимо проходил
  • *
  • Сообщений: 29
  • Репутация: 1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #87 : 03 Март, 2009, 20:39:39 »
Так получается нужно еще и протеин употреблять по мимо Всаа ? Или они отдельно курс Всаа,курс протеин?

Оффлайн ОЛежИк

  • Свой
  • ***
  • Сообщений: 287
  • Репутация: 31
  • Пол: Мужской
  • мой рабочий вес)))
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #88 : 03 Март, 2009, 20:49:31 »
протеин и BCAA можно принимать когда захочешь и с чем захочешь :) Если можешь себе позволить можешь сразу покупать протеин с содержанием в нем BCAA))) И пей его наздоровье |--|
ХОЧУ БЫТЬ СИЛЬНЫМ))))))

Оффлайн mixa

  • Мимо проходил
  • *
  • Сообщений: 29
  • Репутация: 1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Какой протеин лучше?
« Ответ #89 : 04 Март, 2009, 11:29:16 »
Так значит когда тренировоки нет Всаа не надо пить ??? А я пью один раз когда тренировки нету  :bee: