Какую музыку слушают в вашей качалке

[Victor]

 Например, я предпочитаю древний рок и саундтреки из тарантиновских фильмов и "Рокки"

[VaSer]

Ну, у нас выбирать не из чего, стоит старенький покоцаный майфун, поэтому токо радио - DFM или Европа+

[okopok]

Я как то на музыке не очень  зацикливаюсь, но люблю заниматься по Рамштайн хороший настрой создает на силовые тренировки

[Victor]

Я как то на музыке не очень  зацикливаюсь, но люблю заниматься по Рамштайн хороший настрой создает на силовые тренировки

Метал-кал, ладно я шучу

[Victor]

Я как то на музыке не очень  зацикливаюсь, но люблю заниматься по Рамштайн хороший настрой создает на силовые тренировки

Если создает хороший настрой так это замечально, я твердо убежден что под какую-нибудь героическую мелодию можно поднять больше и в есах и в повторах.

[Freeman]

Victor, полностью согласен.

[Victor]

 Кстати говоря с таким же успехом помогают мантры, попробовал я как-то заорать при приседе, встал и чуть не подпрыгнул

[Freeman]

мантры не проповал но регулярно рычу на тренировках

[Schwarzstein]

Тренировка с железом,железная музыка.Лично я под Rammstein.Кстати доказано что тренировки под музыку эффективнее на 15%, но не под любую.Однажды какой-то рэпок поставили,чуть не придавило нах..й.

[okopok]

Рамштайн однозначно

[Denis]

 А по мне -  лучше "мощного" рэпа для тяжёлой тренировки не найти ))

[SERGIO]

Наушники в уши, включаю в плеере "Эльфийскую рукопись" и вперед.

[Schwarzstein]

Металл под металл,правильно,подобное с подобным.

[ОЛежИк]

Тяжелая Рэпчина можно фанк

[flyman]

У нас радио играет Динамит или Европа . Я по музыке паузы засекаю между подходами. Если тяжелый присед или становая - отдыхаю одну песню целиком, если жим или подсобка - тогда 2 куплета или куплет и припев и т.п.
Хотелось бы под Рамштайн заниматься , но у нас в зале девушек много - не поймут...