Пауэрлифтинг в Смоленской области |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамин B5 (пантотеновая кислота, пантотенат кальция)Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витаминыВитаминоподобные соединенияКальциевая соль D-(+)-пантотеновой кислоты – пантотенат кальция
ОписаниеПантотеновая кислота получила свое название от греческого "пантотен", что означает "всюду", из-за чрезвычайно широкого ее распространения. Пантотеновая кислота, попадая в организм, превращается в пантетин, который входит в состав коэнзима А, который играет важную роль в процессах окисления и ацетилирования. Коэнзим А - одно из немногих веществ в организме, участвующее в метаболизме и белков, и жиров, и углеводов. Витамин B5 необходим для обмена жиров, углеводов, аминокислот, синтеза жизненно важных жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина. Пантотеновая кислота чувствительна к нагреванию, при термической обработке теряется почти 50% витамина. Источники
Пантотеновая кислота [D(+)a,g-диокси-b,b-диметилбутирил-b-аланин] широко распространена в природе. ДействиеВажнейшим свойством витамин B5 является его способность стимулировать производство гормонов надпочечников - глюкокортикоидов, что делает его мощным средством для лечения таких заболеваний как артрит, колит, аллергия и болезни сердца. Он играет важную в формировании антител, способствует усвоению других витаминов, а также принимает участие в синтезе нейротрансмиттеров. Пантотеновая кислота участвует в метаболизме жирных кислот. Она нормализует липидный обмен и активирует окислительно-восстановительные процессы в организме. Пантотеновая кислота оказывает значительное гиполипидемическое действие, обусловленное, повидимому, ингибированием биосинтеза основных классов липидов, формирующих в печени липопротеины низкой и очень низкой плотности. Суточная потребностьРекомендуемая суточная потребность в витамине B5 в зависимости от возраста в США (мг)
Потребность в витамине B5 повышается при тяжелых физических нагрузках, а также у кормящих женщин. Симптомы гиповитаминозаК дефициту витамина могут привести малое содержание в пище белков, жиров, витамина С, витаминов группы В, заболевания тонкого кишечника с синдромом малабсорбции, а также длительное применение многих антибиотиков и сульфаниламидов. Симптомы гиповитаминоза:
При пантотеновой недостаточности снижается сопротивляемость организма к инфекции, часто возникают острые респираторные заболевания. ПоказанияКак лекарственное средство применяют кальция пантотенат. Показаниями к приему являются:
В хирургии пантотенат кальция применяют для устранения атонии кишечника после операций на ЖКТ. Пантотенат кальция применяется в комплексной терапии абстинентного синдрома у больных алкоголизмом. Витамин B5 показал свою эффективность в больших дозах (до 10 г в сутки) при лечении акне (угревой сыпи). ДозировкиПантотенат кальция применяют внутрь, внутримышечно или внутривенно. Внутрь взрослым назначают по 0,1-0,2 г 2-4 раза в день; детям от 1 до 3 лет - по 0,005-0,1 г, от 3 до 14 лет - 0,1-0,2 г 2 раза в день. Суточная доза для взрослых - 0,4-0,8 г, для детей - 0,1-0,4 г. В дерматологии витамин B5 применяют в больших дозах: у взрослых по 1,5 г в сутки, у детей по 0,1-0,3 г 2-3 раза в день. БезопасностьПантотенат кальция хорошо переносится. При приеме внутрь возможны диспепсические явления; при внутримышечных инъекциях - болезненность. ВзаимодействиеПантотенат кальция повышает эффективность сердечных гликозидов. Уменьшает токсическое действие стрептомицина и других противотуберкулезных препаратов. Витамин B5 необходим для нормального поглощения и метаболизма фолиевой кислоты. |
Скидка 5% на заказ домена или хостинга.
Облачные сервера с почасовой оплатой от 0.55 ₽/час. Промокод: 9C47-2F32-A154-8A35 Партнерский код: E305-1380-1DC1-DA2C |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Страница сгенерировалась за 0.0014 сек. | COPYRIGHT ©2005-2024 SMOLPOWER.RU | |